Jakarta, jurnalpijar.com —
Air putih merupakan salah satu minuman paling efektif untuk mengobati batu ginjal. Hanya saja minum air putih selalu membosankan.
Apakah ada minuman batu ginjal lain selain air putih?
Batu ginjal sendiri merupakan partikel mineral kecil yang terakumulasi dari senyawa kimia dalam urin.
Adanya batu ginjal biasanya ditandai dengan berbagai gejala, seperti nyeri pinggang, mual, demam, dan urine keruh atau berdarah. Minuman yang menghilangkan batu ginjal
Dalam beberapa kasus ringan, batu ginjal bisa keluar melalui urin tanpa rasa sakit.
Berikut beberapa minuman batu ginjal selain air putih yang bisa Anda coba 1. Jus lemon
Air yang dicampur jus lemon mengandung asam sitrat yang dapat memecah batu ginjal kecil.
Asam sitrat sendiri merupakan senyawa asam yang banyak ditemukan pada buah dan sayuran. Asam sitrat menghancurkan batu ginjal dengan membentuk garam sitrat yang larut.
Garam sitrat kemudian berikatan dengan kalsium. Ini membantu tidak hanya menghilangkan batu ginjal, tetapi juga mencegah pembentukannya 2. cuka sari apel
Berikutnya adalah cuka sari apel yang mengandung asam fosfat, asam asetat, dan asam sitrat. Ketiganya mampu memperkecil ukuran batu ginjal dan menghancurkan jaringan pembentuk batu ginjal.
Tambahkan 1 sendok makan cuka sari apel ke dalam segelas air. Hindari meminum cuka sari apel langsung melalui mulut karena dapat merusak gigi. Sedotan dapat digunakan untuk meminumnya 3. Jus kemangi
Kemangi mengandung nutrisi yang dapat membantu memecah batu ginjal. Umumnya kemangi digunakan untuk mengobati gangguan pencernaan.
Kemangi mengandung senyawa antioksidan dan anti inflamasi. Sebuah studi pada tahun 2020 pada tikus menunjukkan bahwa kemangi memiliki kemampuan untuk mendukung fungsi ginjal.
4. Jus seledri
Dalam berbagai bentuk pengobatan tradisional, seledri sering digunakan sebagai obat batu ginjal.
Sebuah studi pada tahun 2019 pada tikus menemukan bahwa ekstrak seledri dapat membantu memecah batu ginjal.
Bersihkan seledri dengan air, lalu minum sarinya5. Jus delima
Minuman untuk menghilangkan batu ginjal yang terakhir adalah jus buah delima. Buah ini mengandung senyawa antioksidan yang mampu menjaga kesehatan ginjal.
Belum diketahui berapa banyak jus delima yang sebaiknya dikonsumsi untuk mengobati batu ginjal. Namun, 1-2 gelas jus delima setiap hari aman bagi kebanyakan orang.
Ingatlah untuk selalu berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi minuman di atas. Konsultasi diadakan demi keamanan. (tim/abad)
Tinggalkan Balasan