BADAK LNG kembali meluncurkan program health & wellness bertajuk HeyJoJo 2026: Healthy & Joyful Journey pada Kamis, 13 Agustus 2026 di Multi Purpose Building, Badak LNG. Mengusung tema “Move More, Live Better, dan Be the Best”, program ini dirancang selama 16 minggu atau 3,5 bulan untuk membangun budaya hidup sehat, bugar, dan produktif bagi seluruh pekerja, mitra kerja, serta keluarga pekerja.
Peluncuran HeyJojo 2026 menjadi modal krusial Perusahaan dalam menyongsong rencana reaktivasi kilang. Hal tersebut dikemukakan oleh Vice President Production Badak LNG Johan Anindito Indriawan saat memberikan sambutan. “Kita saat ini sedang ‘menyehatkan’ fasilitas kilang melalui reaktivasi. Namun yang paling penting juga ialah mempersiapkan SDM-nya. HeyJojo 2026 adalah salah satu ikhtiar agar SDM di Perusahaan sehat, bugar, dan siap menyongsong kegiatan operasi kilang di masa depan,” ungkapnya.
Ia juga menambahkan bahwa penting bagi manajemen untuk menjadi role model dalam gaya hidup sehat, seperti menggalakkan Bike to Work setiap Jumat, seraya mengingatkan agar semangat berkompetisi dalam program HeyJojo 2026 tetap mengutamakan faktor keselamatan.
Sementara itu pada kesempatan yang sama, Senior Manager SHE&Q Badak LNG Padang Wikar Hapsoro menjelaskan bahwa HeyJojo 2026 menghadirkan enam program utama yakni Move More Challenge, Fat Loss Challenge, Sunday Boost, Bfresh (Badak Fitness & Refresh), Gasbro, dan SAHABAT. Raingkaian program-program tersebut dirancang untuk membangun kebiasaan hidup sehat yang tidak hanya berfokus pada hasil jangka pendek, tetapi juga keberlanjutan kebugaran pekerja.
“Kesehatan adalah modal utama kita bekerja dengan aman, produktif, dan membantu kita memberikan kontribusi yang lebih baik. Semoga dengan program ini, budaya hidup sehat tidak hanya berlangsung selama 16 minggu, tetapi seyogyanya dapat diteruskan sepanjang masa. Sehingga, kita dapat menjadi pekerja yang sehat dan lebih siap dalam menghadapi tantangan pekerjaan,” harapnya.
Berbeda dari tahun sebelumnya, ada penyesuaian untuk beberapa program di HeyJojo 2026. Misalnya pada penilaian untuk program Move More Challenge dan Fat Loss Challenge tahun ini menambahkan parameter yang lebih spesifik untuk penilaiannya. Selain durasi atau waktu berolahraga, parameter denyut jantung rata-rata (average heart rate) dan jumlah kalori saat berolahraga juga diukur dan dinilai. Sehingga, pada tahun ini peserta diwajibkan menggunakan smartwatch/smartband untuk dapat mengukur parameter-parameter tersebut dengan spesifik.
Untuk mendukung program-program HeyJojo 2026, digelar pula Health Talk bertema Olahraga Sehat Tanpa Cedera: Gerak Aktif, Tubuh Produktif yang menghadirkan dr. Taufan Favian, Sp. KO. dari RS Premier Bintaro. Dalam pemaparannya, dr. Taufan membagikan lima pesan kunci bagi peserta di antaranya ialah peningkatan beban olahraga secara bertahap (maksimal 10% per minggu), pentingnya pemanasan 10 menit untuk mencegah cedera panjang, penanganan cedera baru tanpa diurut, penguatan otot selain latihan kardio, serta melakukan health screening bagi pekerja berusia di atas 40 tahun sebelum memulai aktivitas fisik intensif. Edukasi tersebut menjadi panduan bagi para pekerja dan mitra kerja agar dapat menjalankan seluruh rangkaian tantangan HeyJojo 2026 secara aman.
Melalui program HeyJojo 2026, Badak LNG turut aktif mendampingi upaya penerapan hidup sehat di lingkungan kerja. Melalui pendampingan kesehatan yang konsisten selama 16 minggu ke depan, Perusahaan berupaya memfasilitasi para pekerja dan mitra kerja untuk menjaga kebugaran fisik secara berkelanjutan demi mendukung kinerja operasional. (*/Release)
